CRPP Coaching 

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Plaisir ou bien-être : pourquoi choisir ?

  • Votre poids est un réel problème et cela vous "pèse" ?

  • Vous voulez perdre du poids mais vous n'arrivez pas à tenir bon lors d'un régime ?

  • Vous avez tout essayé et rien ne fonctionne ?

  • Vous voulez vous accepter tel(le) que vous êtes ?

Notre corps et la perception que nous en avons jouent un rôle essentiel sur notre moral et notre bien-être au quotidien.

Trop gros, trop mince, trop de rondeurs, ... Trop de pression de la part d'une société qui nous impose des canons de beauté souvent totalement galvaudés et surréalistes.

Et quand, enfin, vous avez décidé de vous prendre en main, vous n'avez pas réussi à atteindre l'objectif que vous vous étiez fixé ! 


  • Sommes-nous réellement si peu tenaces ou avons-nous des comportements de sabotage inconscients qui nous                                 empêchent de réussir ?

  • Comment pouvez-vous vous réconcilier avec votre image ?

  • Est-il possible de combiner "image de soi" et "regards des autres" ?

  • Voulez-vous vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête ?

Autant de questions auxquelles le coaching "accompagnement perte de poids et bien-être" peut répondre.

Nous vous aidons à planifier votre régime, à définir votre objectif, à tenir le coup tout au long de ce processus et à vous sentir bien pendant cette période comme après.

Attention : nous ne sommes ni médecin ... 
Nous travaillons avec une diététicienne et nous vous proposons des méthodes alternatives.